早上明明是陽光普照，但每次一外出就傾盆大雨，不禁問了一句「唔通連個天都唔鐘意我？」…天氣影響了戶外活動，但對於逛商場又有點厭倦，那麼假日還有什麼好去處呢？今次就要為各位女生介紹一個在鬧市中也能放鬆身、心、靈的活動–做Spa！原來「Spa」這個詞彙是源自拉丁文的「Salud Per Aqua」，意思是「以水帶來健康」，一個翻譯立即為這個「奢侈」的活動增添了幾分意思♥
♥ 香港Spa水療 & Massage按摩 推介 ♥
Miris Spa 岩石按摩專門店
Miris Spa 把不同類型的按摩服務融合在優雅、現代和時尚的環境當中。 擁有專業的按摩師及美容師，為顧客提供優質的美容養生按摩服務，旨在為您提供前所未有的舒適享受。其中More總編緝親身體驗Miris spa「草本暖宮經絡調理組合」，其評價是「最舒服的淋巴按摩」、「辛勞工作後回饋自己嘅最好方法」、「按摩手勢100分」、「告別腰酸背痛好方法」。好評如潮，可見Miris Spa的專業受到大眾認證。
「草本暖宮經絡調理組合」共有四項服務，包括：「薑根油紓壓袪風腹部按摩」、「草本泥灸暖宮護理」、「御陽罐溫灸腹部護理」，以及「淋巴排毒全身按摩理」。暖宮療程能幫助改善宮寒體質和溫暖子宮，以達到緩解經期不適及改善經期失調的效果，不必再受經痛折磨！
跟朋友提起自己在寫有關Spa的文章，原來她在Miris Spa試做了「養生祛濕抗疲勞護理組合」（$288），她說原本只是想試Miris Spa的皇牌項目–「全港首創 · 岩鹽熱石身體按摩」（$215），因為此乃全港首創的療程，更採用來自喜馬拉雅山的岩鹽熱石，感覺很獨特，相信除了Miris Spa，香港也沒有什麼地方有岩鹽熱石按摩；但再仔細看一看網站優惠項目，原來「養生祛濕抗疲勞護理組合」只是貴$70多元，就有齊「全港首創 · 岩鹽熱石身體按摩」、「皇牌FACIAL MASSAGE補濕面部護理」及「眼部淡紋緊緻護理」，一個療程就能夠為身體疏通淋巴，排毒去濕；面部去水腫兼保濕，十分優惠！
朋友表示整體感覺不錯，由櫃檯的職員至按摩師都很有禮貌，而且環境整潔度亦十分高，柔和燈光令人很舒適，最重要的是按摩師及美容師都十分專業，每一下按壓也能對準穴位，讓朋友真的很放鬆，長期的肌肉酸痛也得以改善。配合房間內的輕鬆音樂，她在中段就直接睡著了！（原來Miris Spa對按摩師的培訓是以酒店級別作為標準，即是在Miris Spa就已經可以享受酒店式的按摩體驗！）大概「洗滌身心之旅」不只是名字，而是真的可以讓人忘掉繁囂，感受寧靜寫意的美好時光♥
最新網上推廣優惠 | https://mirisspa.hk/網上推廣/
Miris Spa優惠查詢及預約專線 | 6840 0488
Miris Spa岩石按摩專門店地址 | 銅鑼灣｜尖沙咀｜旺角 | 觀塘｜荃灣
Spa Botanica
早前特意到愉景灣逛逛，終於看到這間成為IG打卡熱點的海濱白教堂，原來海濱白教堂是屬於香港愉景灣酒店，對著一大片藍天白雲，地理位置實在不錯，上網再查看有關香港愉景灣酒店的資料，發現原來這裡有一間叫「Spa Botanica」的Spa。（據當時Celia不太準確的「肉眼」統計，這間酒店有70%的客人是外國人！當然若果妳是鬼妹仔性格，就應該不會介意這一點～）
香港愉景灣酒店內的水療中心Spa Botanica同樣可觀賞到壯觀的海景，裡頭設有10間海景貴賓房，包括單人房及套房，每間房間均會播放著柔和的音樂，感覺如躺在海邊般，身心舒懷。Spa Botanica的房間內更設有按摩浴池，客人在享受按摩療程後可花點時間享受一下Spa♥
原來Spa Botanica不但提供瑞典式的精油按摩服務，更提供各式各樣的按摩療程及面部護理！當中以「Spa Botanica Signature Massage」（$1390）為皇牌項目，按摩師會針對妳特別疲累的肌肉進行按壓，讓妳由內而外的放鬆起來，安靜地享受這90分鐘的療程。
Celia也很喜歡欣賞大自然的風景，可是Spa Botanica實在有點遙遠，來回時間需要兩小時多，加上療程的時間，每做一次Spa或Massage便要花上4-5小時，對於上班一族來說實在不容易，就算是假日，大概也不願意長途跋涉到愉景灣吧！
Spa Botanica
查詢電話︰2295 8129
Spa Botanica網頁︰http://www.aubergediscoverybay.com/tc
Spa Botanica專頁︰https://www.facebook.com/AubergeDBay
Spa Botanica地址︰香港大嶼山愉景灣海澄湖畔路88號
Mandarin Spa
香港有數不盡的酒店Spa，但這次特意挑選了「香港文華東方酒店」的水療中心–Mandarin Spa，因為Celia在5月的時候看到有女性雜誌介紹Mandarin Spa的療程作母親節禮物，看看價錢，數數手指，心想：「母親節禮物要這個價錢嗎？」。但上網看看資料後，發現Mandarin Spa的收費其實不無道理。
Mandarin Spa的裝飾靈感取自於1930年代老上海的優雅風格，並提供九間水療客房、室内游泳池、中藥蒸汽室、水力按摩池（男士）、温暖浴室（女士）、桑拿、健身中心、水療精品店及休息茶室，絕對是名副其實一站式的Spa Centre。
當中以Mandarin Spa的Mandarin Oriental Signature Spa Therapy為皇牌項目（週一至週五價格為港幣2,090元；週末價格為港幣2,420元），需要提前45分鐘到達，職員會先帶妳到更衣室，更衣室除了一般的淋浴設施，還有stream room、rain forest shower、vitality pool，做spa前享用以上設施有助增加血液循環，對spa的效果事半功倍。按摩師不但針對妳疲累的位置進行按壓，更會提供簡單的運動及飲食建議給客人改善痛症，十分細心。最後，按摩師會給客人一份product recommendation sheet，詳細列明療程用了什麼產品及推介的產品，讓大家離開後也可以在The Mandarin Spa把產品買回家使用。療程過後，大家可以到休息茶室享用非常豐富的果仁、水果、果汁等健康零食，有助排毒及補充水分，並為舒適的旅程劃上完滿句號♥
Mandarin Spa
查詢電話︰2825 4888
Mandarin Spa網頁︰http://www.mandarinoriental.com.hk/hongkong/
Mandarin Spa專頁︰https://www.facebook.com/MandarinOrientalHongKong
Mandarin Spa地址︰香港中環干諾道中5號
提提妳：做spa前不要吃得太飽，因為做spa很多時都會有按摩的環節，道理就等同游水前不宜吃得太飽一樣，有機會令妳感到不舒服！
Celia的心聲：Spa–水療其實真的挺吸引，絕對是享受人生的舉動之一。可是，會有幾項隱憂，如：水是否乾淨？是否應付到價錢？交通是否方便？其實個人比較喜歡massage的感覺，始終整個感覺比較實在，按摩師每次按壓都對準穴位，能夠即時舒緩肌肉疲勞及痠痛感，一想到這裡又有點心動了！等Celia預約先♥妳們猜猜我會選以上那一間？
Photo Source and Materials：Official Website of Miris Spa, Spa Botanica, Mandarin Spa
日期：2017
媒體：Miris Spa
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